Mein Besuch im Elysia Wellness Retreat

Elysia ist ein Gesundheitsrefugium, das Sie gleich außerhalb von Sydney besuchen müssen! Ich finde es toll, dass ich diesen heilenden Ort leicht von der Stadt aus besuchen kann, wann immer ich einen erdenden Moment der Pause in meinem geschäftigen Leben brauche (UND sie bieten der JSHealth-Community einen speziellen Rabattcode an! Siehe unten..)!

Wie viele von euch wissen, habe ich eine Ding für Gesundheitskuren. Ich persönlich könnte mir keinen besseren Urlaub vorstellen – gesundes Essen, Behandlungen, Wellness-Aktivitäten und stärkende Schulungen zum Thema Wohlbefinden – und dann verlassen Sie das Hotel mit einem völlig aufgeladenen und ERSTAUNLICHEN Gefühl.

Lustigerweise war einer meiner Träume schon früh in meiner Karriere, ein JSHealth Retreat zu gründen, wo wir uns gemeinsam auf die Reise des gesunden Lebens begeben könnten. Eines Tages?!

Ich hatte das Glück, vor ein paar Wochen das Elysia Wellness Retreat zu besuchen. Für mich persönlich schloss sich der Kreis, denn genau hier habe ich entdeckt, dass ich Ernährungsberaterin werden möchte. Meine Großmutter hat mich zu meinem 13. Geburtstag an diesen Ort mitgenommen, wo ich an einem der abendlichen Vorträge einer Ernährungsberaterin teilgenommen habe, und ich erinnere mich buchstäblich, dass ich mich an meine Großmutter gewandt und gesagt habe: „Ich möchte so sein wie sie“.

Dieser Besuch war auf seelischer Ebene ebenso inspirierend und nährend.

Was ich liebte:

  • 2 Autostunden von Sydney entfernt – so einfach! Das Hotel liegt etwas außerhalb des Hunter Valley
  • Bewundert, wie voll der Wellnessplan täglich war. Sie können Pilates, Yoga, Meditation, Spaziergänge, Wanderungen, Spinning, Cardio, Schwimmen und vieles mehr genießen. Es gibt ein vielfältiges Angebot, aus dem Sie Ihren idealen Tag zusammenstellen können.
  • Das Essen war köstlich, sauber, gesund und sättigend!
  • Sie können eine gründlichere Reinigung wirklich unterstützen, da es keinen Alkohol und Koffein gibt und die nahrhaften Mahlzeiten voller leberfreundlicher Zutaten sind.
  • Leckere tägliche Snacks. Perfekt für den JS-Weg… Snacks sind eine großartige Möglichkeit, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und die Notwendigkeit zu vermeiden, später am Tag zu viel oder zu viel zu essen.
  • Ein Highlight war für mich das morgendliche Tai Chi mit dem Sonnenaufgang! Wenn Sie gehen, müssen Sie es einfach versuchen.
  • Die Spa-Behandlungen sind himmlisch – ich liebte die Tiefengewebsmassage. So gut, um gespeicherte Spannungen im Körper zu lösen.
  • Ich habe so viele liebe, interessante und gleichgesinnte Menschen kennengelernt. Menschliche Verbindung ist alles.
  • Die Gesundheitsvorträge – alle paar Tage kommen Wellness-Referenten und halten lehrreiche Vorträge zu ihren Fachthemen. Sehr angenehm und Sie verlassen das Retreat mit mehr Wissen, das Sie danach auf Ihr Leben anwenden können.

Beim Auschecken fühlte ich mich – SEHR GUT, VITAL UND ENERGIERT!

Was Sie wissen sollten:

  • Es gibt keinen Kaffee oder Alkohol – fangen Sie also an zu reduzieren, bevor Sie den Übergang vollziehen.
  • Die Zimmer sind sauber und so komfortabel, aber zurückhaltend, erwarten Sie also keinen 5-Sterne-Luxus. Es ist einfach perfekt für das, was Sie brauchen.
  • Sie essen gemeinsam mit allen anderen Gästen in einem Hauptspeisesaal – lieben diesen Gemeinschaftsaspekt.
  • Wie bei ALLEN Gesundheits-Retreats – urteile nicht zu früh oder kommen mit Erwartungen. Es dauert 1-2 Tage, um sich in den Groove einzuleben – vertrau mir.
  • Gönnen Sie sich auf dem Heimweg einen leckeren Kaffee bei Enzo’s – ein Café die Straße runter. Unglaublich. Und Sie haben es sich verdient!

Bitte genießen Sie 10% Rabatt!!

  • Aktionscode: JSHEALTH10
  • 10 % Rabatt für die 7-, 5- und 3-Nächte-Pakete
  • Gültig für Buchungen vor dem 15. Juni 2022, für Reisen vor dem 23. Dezember 2022

Liebe Jessxx